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都说女人美,红艳照人zXxR。气色要好,才能养出美丽的颜。但是女性每个月都会因为月经而造成失血,面色苍白,想要保持一个好气色,需要女人随时关注自己的身体,今天...

  都说女人美,红艳照人。气色要好,才能养出美丽的颜。但是女性每个月都会因为月经而造成失血,面色苍白,想要保持一个好气色,需要女人随时关注自己的身体,今天就给大家推荐五款简单易制的自制血养颜色茶,帮你调理出好气色1.6.3.女.人.网。

  1.枸杞红枣茶配方:冷水500毫升,红枣30克,枸杞10克,冰糖适量。做法:枸杞一小把,红枣5颗,冰糖适量。锅里注入适量清水,放入所有原料,大火煮沸。转小火,放入冰糖,煮5分钟即可欢迎163nvren.com。功效:在中药材的性味中,枸杞与红枣搭配可养阴,具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用,还可降血压、降血糖、血脂。

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  2.黑豆茶配方:黑豆适量,红糖适量。做法:把黑豆用净水洗干,然后放进锅里面,加上苏木和水,用小火炖熟后捞起苏木和黑豆,再放一些红糖,用汤匙搅拌至融化就可以饮用啦。功效:黑豆茶是女生很好的活血养颜茶,但需要注意的是尿酸消化功能比较差的人不能饮用太多,要适而可止1_6_3_女_人_网

都说女人美,红艳照人。气色要好,才能养出美丽的颜。但是女性每个月都会因为月经而造成失血,面色苍白,想要保持一个好气色,需要女人随时关注自己的身体,今天...

  3.黄芪枸杞红枣茶配方:红枣10克(去核最好),黄芪5克,枸杞5克,冰糖适量。

  做法:水开后,炉火调成中火,将枸杞、黄芪、红枣都放进锅里,熬煮1小时;以滤网滤出茶汁,即可饮用;此道茶品很耐回冲,可加水回冲数次,至味道变淡为止,剩余残渣里的红枣和枸杞可捞起食用zXxR。功效:黄芪红枣枸杞茶适宜体虚自汗症患者,也可以美容养颜,强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。

  4.枸杞玫瑰花茶配方:枸杞20颗,干玫瑰5朵。做法:将红枣用冷水洗净;将红枣,干玫瑰花一起放入茶杯中,盖上盖子焖泡10分钟左右。功效:红枣补血益气,加上玫瑰的美容养颜,二者搭配具有补充气血、润肤养颜的功效,可以说是完全为爱美的女性量身打造的一款花茶1+6+3+n+v+r+e+n+c+o+m。